Smoothiebowl

Leckere, fruchtige Smoothies lieben wir gerade. Sie sind gesund, super einfach und halten lange satt. Smoothiebowls sind die perfektes Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung schmecken einfach gigantisch.
Zubereitet habe ich die Smoothiebowl mit dem Termomix, sie kann jedoch auch mit jedem normalen Standmixer oder einem Pürrierstab hergestellt werden.
Die Varianten an Smoothie(bowls) sind schier unendlich und somit habt ihr freie Auswahl an Zutaten.

 

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Zutaten:

1/2 Banane
1/4 Zuckermelone
5 Stück Erdbeeren
100g Naturjogurt
Zubereitung:
Die Erdbeeren von ihrem Grün befreien und danach wie die Melone und die Banane klein schneiden.
Das klein geschnittene Obst zusammen mit dem Joghurt pürieren.
Alles in eine Schüssel geben und nach Wahl mit Obst, Samen, Nüssen oder Müsli anrichten.

 

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2 Kommentare

  1. 20. Mai 2017 / 10:14

    Sieht super lecker aus! 🙂 Ich mag Smoothie Bowls und generell alles, was mit frischen Obst zu tun hat sehr! 🙂
    Danke für das leckere Rezept.

    Ich wünsche Dir noch ein schönes Wochenende. ♥

    XX,

    http://www.ChristinaKey.com

    • SarahSandhofer11
      21. Mai 2017 / 14:37

      Liebe Christina,

      das freut mich sehr,dass du das gerne magst.
      Danke für Ausprobieren meines Rezeptes.

      LG Sarah

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